Vídeo Receta: Crema de col lombarda
Sopa de col morada
Una delicosa sopa de col que nos compartió La Lore. Sabrosa par aun día frío.
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8 Propiedades y Beneficios de la Col Lombarda
La col lombarda es un alimento de alta calidad nutricional, que nos ayuda a promover el bienestar. ¿Quieres saber por qué? ¿Conoces todas sus propiedades? ¡Descúbrelas!
Ver video "8 Propiedades y Beneficios de la Col Lombarda"
Sopa de col con garbanzos
Cómo preparar una deliciosa sopa de col para la comida diaria
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Dieta de la sopa de col
Dieta de la sopa de col
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Sopa de Col para la Dieta | SOPA para DIETA
INGREDIENTES (6 porciones):
2 cucharadas de aceite de oliva
1/4 de taza de cebolla finamente picada
1 cucharada de ajo finamente picado
1/2 taza de apio finamente picado
1/2 taza de pimiento verde cortado en cubitos
1/2 taza de zanahoria cortada en cubitos
2 tazas de col cortada en tiritas
1/2 taza de jitomate cortado en cubitos
1 taza de champiñón fileteado
8 tazas de caldo de pollo
al gusto de sal y pimienta
al gusto de cilantro para decorar
RECETA COMPLETA : https://goo.gl/i7DxE7Ver video "Sopa de Col para la Dieta | SOPA para DIETA"
Sopa de col básica y suave
Receta Plato
Después de algunos excesos culinarios, nada mejor que una buena sopa suave y ligera para ayudar a reponer el estómago.
Ingredientes:
- 1/2 col
- 1 cebolla
- 1 diente de ajo
- 2 zanahoria
- 3 patatas
- 1 pastilla caldo (opcional)
- sal
- pimienta
- aceite de oliva
Ver receta en web: https://www.petitchef.es/recetas/plato/sopa-de-col-basica-y-suave-fid-1567194Ver video "Sopa de col básica y suave"
Sopa caliente de col con pollo
Receta de sopa de col con pollo como propuesta de Cocina al natural
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Una deliciosa sopa de col | Vivalavi
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Col lombarda en polvo para aderezar tus platos
Deshidratando la col lombarda tienes un aderezo repleto de antioxidantes. Te contamos cómo hacerlo.
Ver video "Col lombarda en polvo para aderezar tus platos"
¡Cuando regresaba de comprar tortillas! Matan a joven en la col. Villa Nueva
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¡Nutritivo! Abuelito cocina 'sopa de col' como desayuno y usuarios reaccionan: "El alimento más sano"
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10 VARIEDADES de COLES ✅
Si quieres aprender más acerca de las variedades de coles que existen, acompáñanos en este curioso vídeo
(00:38) Kale o col rizada
(00:54) Col de Bruselas
(01:14) Coliflor
(01:34) Repollo
(01:49) Brócoli
(02:08) Bok Choy
(02:27) Col Lombarda
(02:44) Romanesco
(03:01) Bimi
(03:20) ColinaboVer video "10 VARIEDADES de COLES ✅"
Repollo para bajar de peso en una semana
repollo para bajar de peso en una semana
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PAK CHOI salteado | Receta fácil en 1 minuto
Un ingrediente muy común en la cocina asiática: el PAK CHOI. Perteneciente a la familia de las coles, pero de sabor suave, es una verdura muy versátil para preparar sopas, salteados, ensaladas, curries… Vamos a hacerlo salteado con especias y soja. Fácil, rápido y muy saludable.
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Pasta con lombarda y nueces, para disfrutar de un almuerzo de lo más colorido
Receta Plato
Has utilizado col lombarda para hacerte una saludable ensalada de lentejas, pero te ha sobrado la mitad. En lugar de dejarla olvidada en un rincón de la nevera, ¡conviértela en una original y colorida salsa para tu próximo plato pasta! Una alternativa que nos permitirá variar de la clásica boloñesa o carbonara. ¿Te apetece? Te contamos cómo hacerla.
Ingredientes:
- 180 gr de pasta (nosotros hemos usado Paccheri pero puedes usar cualquier otra pasta corta)
- 400 gr de col lombarda
- 1/2 cebolla pequeña (aprox. 15 gr)
- 2 cucharadas de queso parmesano
- 6 nueces (aprox. 12 g)
Ver receta en web: https://www.petitchef.es/recetas/plato/pasta-con-lombarda-y-nueces-para-disfrutar-de-un-almuerzo-de-lo-mas-colorido-fid-1579639Ver video "Pasta con lombarda y nueces, para disfrutar de un almuerzo de lo más colorido"
Entradas para diabeticos
Entradas para diabéticos
Tres deliciosas entradas para comer rico, a pesar de las restricciones médicas. En esta ocasión te presentamos estas opciones para que varíes tu alimentación #felizsábado #recetas #recetassaludables #diabeticos #dieta #diabetes #cocinamexicana
Atado de acelgas
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Sopa de col morada
http://cocinaycomparte.com/recetas/sopa-de-col-morada
Enchiladas de jícama
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Caldos para reconfortar
Caldos para reconfortar el alma en esta temporada donde se apetecen alimentos calientes #felizdomingo #caldos #recetas
Caldo de pollo estilo Charco de las Ranas
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https://youtu.be/bIiX-SA8mZI
Caldo ranchero
http://cocinaycomparte.com/recetas/caldo-ranchero
https://youtu.be/2RO2BLLKo3g
Sopa de col con garbanzos
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https://youtu.be/sSAIXndkU-YVer video "Caldos para reconfortar"
Tres caldos calientes
Para esta temporada de frío se antoja un caldo caliente, aquí te dejo tres opciones que me encantan y estoy segura a ustedes también. #felizsábado #recetas #recetassaludables #caldos #cocinamexicana #recetasfaciles #food #foodie #gourmet
Fideo con pollo y hoja santa
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Sopa de col con garbanzos
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Caldo Tlalpeño
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Bill Maher Apoyo a la SOPA
Bill Maher parece pensar porque Washington debe controlar la Internet totalmente con el proyecto de ley SOPA. Se refiere a personas que se descarguen material con copyright como personas que "sólo quieren mierda libre". Sr. Maher tal vez hay algunos de nosotros por ahí que prefieren descargar algo para ver si vale la pena comprar su lugar de gastar nuestro dinero duramente ganado y la decepción.
Ver video "Bill Maher Apoyo a la SOPA"
Alimentos para la memoria: Prevencion de la demencia
Estos son 20 alimentos que pueden ayudar a mejorar la memoria, la concentración y a reducir el estrés:
1.Alimentos integrales: Tienen ácido fólico y vitamina B6, que estimulan el cerebro.
2.Nueces: Tiene ácidos omega-3, omega-6, vitaminas B6 y E.
3.Anacardos o nueces de la india: con magnesio.
4. Almendras: Con fenilalanina.
5. Nuez del pecán: Con colina para potenciar la memoria.
6. Arámdanos.
7. Fresas.
8.La mora o la zarzamora. Con antocianidina.
9.Pipas de girasol. Que tienen tiamina.
10.Pipas de clabaza: Con zinc, vitamina A, vitamina E y ácidos Omega-3 y Omega-6.
El resto y del 11 al 20 son: Té verde, huevos, aguacates, tomates, brócoli, col lombarda, berenjenas, espinacas, yogur y chocolate.Ver video "Alimentos para la memoria: Prevencion de la demencia"
Nestlé espera que las ventas mejoren tras un flojo primer trimestre
La mayor compañía de alimentos del mundo espera un repunte en su facturación en los próximos meses tras sufrir una ralentización a un 4,2 por ciento de enero a marzo. El flojo complortamiento de su división en América del Norte, azotada por un tiempo inusualmente frío y la tendencia de los europeos a comprar marcas más baratas, tienen la culpa de esta ralentización.
El fabricante de las sopas Maggi y el café instantáneo Nescafé atraviesa momentos difíciles, ya que el lento crecimiento en los mercados emergentes ya no compensa las débiles ventas en los mercados desarrollados, que representan la mayor parte de su negocio.Ver video "Nestlé espera que las ventas mejoren tras un flojo primer trimestre"
Ensalada en bote vegetariana, el táper más fácil y cómodo
Receta Plato
En Petitchef buscamos ideas que pueden facilitarte el almuerzo del día a día. Y estas ensaladas en bote, listas para llevar y comer fuera de casa, nos parecen una idea estupenda y nos gustaría compartirla con todos vosotros. El principio es sencillo: Ordenar los diferentes ingredientes en un tarro de cristal y hacer una sabrosa vinagreta que amalgame el conjunto. Así, conseguimos un plato único que podemos transportar y disfrutar fácilmente en el trabajo, la facultad o cualquier otro lugar. En esta ocasión hemos hecho una ensalada vegetariana, rica en proteínas vegetales con una salsa de crema de cacahuete súper sabrosa. Sigue nuestro paso a paso para no perderte detalle.
Ingredientes:
- 50 gr de quinoa
- 105 gr de agua fría
- 1/2 cucharadita de sal
- 60 gr de zanahoria (1 zanahoria)
- 150 gr de garbanzos cocidos
- 200 gr de col lombarda (1/4 de col)
- 20 gr de canónigos (1 puñado)
- 20 gr de cacahuetes (1 puñado - maní)
- 2 cucharadas de crema de cacahuete
- 1 cucharada de aceite de sésamo
- 1 cucharadita de miel
- Sal (al gusto)
- Pimienta (al gusto)
Ver receta en web: https://www.petitchef.es/recetas/plato/ensalada-en-bote-vegetariana-el-taper-mas-facil-y-comodo-fid-1579018Ver video "Ensalada en bote vegetariana, el táper más fácil y cómodo"
Cuscús marroquí tradicional con pollo
Receta Plato
Siempre has querido saber cómo hacer un verdadero cuscús? Pues esta es tu oportunidad! Con todo el sabor marroquí, delicioso y aromatizado! Una vez que lo pruebes, dejarás de comprar el precocinado :D
Ingredientes:
- 4 muslos de pollo
- 1 cebolla
- 2 zanahorias
- 2 nabos
- 600 gr de garbanzos cocidos
- 1/2 col
- 1 calabacín
- 1 ramillete perejil
- 1 ramillete cilantro
- 500 gr de sémola mediana
- sal
- pimienta
- 1 cda de pimentón dulce
- 1 cda comino
- 1 pizca azafrán
- 1 cdita jengibre
- aceite de oliva
Ver receta en web: https://www.petitchef.es/recetas/plato/cuscus-marroqui-tradicional-con-pollo-fid-1567190Ver video "Cuscús marroquí tradicional con pollo"
Guarniciones Saludables Para Acción De Gracias Que Deberías Probar
Aunque muchos de los platos favoritos de Acción de Gracias contienen muchos ingredientes poco saludables, algunas guarniciones son realmente muy sanas.
Las coles de Bruselas están llenas de vitaminas A y C y también tienen propiedades antiinflamatorias y anticancerígenas. Prueba a asarlas con aceite de oliva y vinagre balsámico.
La calabaza está repleta de nutrientes esenciales como calcio, magnesio y zinc.
Las judías verdes del interior de una cazuela de judías verdes están llenas de importantes vitaminas y fibra. Sin embargo, pueden contener mucho sodio debido a la sopa de champiñones, la salsa de soja y las cebollas fritas.
El puré de patatas contiene mucho potasio y fibra; sólo hay que asegurarse de no utilizar demasiada mantequilla o queso fresco.
La salsa de arándanos puede ser una gran fuente de antioxidantes que ayudan a reducir el riesgo de enfermedades cardiacas.
Los dietistas recomiendan hacerla desde cero, ya que la salsa de arándanos enlatada suele contener mucho azúcar añadido.Ver video "Guarniciones Saludables Para Acción De Gracias Que Deberías Probar"
Vamos de Compra en Supermercado + Más | Canciones Infantiles | BabyBus Español
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Doo roo doo roo
Mano a mano
Sha la la
Vamos de compra
Doo roo doo roo
Mano a mano
Sha la la
Vamos de compra
¿Están listos?
Vámos
Doo roo
Doo roo doo roo
Mano a mano
Yipi yipi
Mano a mano
¿Adónde vamos?
Sha la
Sha la la la
Veamos juntos
Guau guau
¿Qué podemos comprar?
Muchas muchas cosas que comprar
Puedes mirar pero no lo toques
Rico pan
Dulce pastel
Sólo mira
No toques
Sopa caliente
Bebida fría
Sólo mira
No toques
Sólo mira
No toques
Doo roo
Doo roo roo roo
Mano a mano
Yipi yipi
Mano a mano
¿Adónde vamos?
Sha la
Sha la la la
Veamos juntos
Guau guau
¿Qué podemos comprar?
Muchas muchas cosas que comprar
Puedes mirar pero no lo toques
Plato redondo
Vasos largos
Sólo mira
No toques
Macetas pequeñas y acuario
Sólo mira
No toques
Sólo mira
No toques
Doo roo
Doo roo roo roo
Mano a mano
Yipi yipi
Mano a mano
¿Adónde vamos?
Sha la
Sha la la la
Veamos juntos
Guau guau
¿Qué podemos comprar?
Muchas muchas cosas que comprar
Yeah
Pueden mirar pero no lo toquen
Muchas muchas cosas que comprar
Muchas cosas
Pueden mirar pero no lo toquen
No lo toquen
Doo roo doo roo
Mano a mano
Sha la la
Vamos de compra
Pueden mirar pero no lo toquen
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BabyBus es un canal diseñado especialmente para los niños entre 2 y 5 años de edad, en donde encontrarás varias canciones infantiles, vídeos de dibujo animado 2D & 3D, cuentos y otros contenidos divertidos para los niños preescolares. Los Niños Pueden aprender mucho por estos videos, como buenos modales, hábitos saludables, números, colores, formas y mucho más!
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Nos centramos en cubrir las necesidades educativas de los más jóvenes. Nuestro propósito es fomentar el interés por el aprendizaje y acompañar tanto a padres como hijos durante esta etapa tan especial.
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Antocianinas: Centenarios de Okinawa (Dieta y envejecimiento)
El boniato morado (Murasaki-Imo) es un tubérculo típico de Japón, concretamente de Okinawa, una región con la mayor proporción de personas centenarias del mundo. El Murasaki-Imo forma parte de su alimentación y está considerado un alimento medicinal. Es muy rico en antocianinas, que le confieren propiedades terapéuticas que pueden ayudar a disminuir el riesgo de cáncer de colon, pero también en betacarotenos (precursores de la vitamina A), que ayudan a nutrir el cabello, la piel y los ojos. Contiene vitaminas C y del grupo B (B2, B3, B5, B6 y B9), y minerales como el potasio, fósforo, magnesio, calcio, cobre, hierro y zinc. Además, como todos los tubérculos, es rico en hidratos de carbono de calidad y en fibra, que nos aportan energía a largo plazo y nos sacian. Las antocianinas, responsables de las tonalidades rojas, azules y moradas, son un tipo de flavonoides muy interesantes ya que tienen un poder antioxidante extraordinario. Estos compuestos protegen los capilares de la retina; tienen un papel beneficioso para la vista. Ayudan a reforzar el sistema cardiovascular.
Tienen un efecto antioxidante potente. Son antivirales; ayudan a combatir resfriados, infecciones y alergias.Tienen propiedades anticancerígenas. Estos pigmentos los contienen la col lombarda, los arándanos, la granada, la uva negra, las cerezas, las moras o la remolacha. Frutas y hortalizas que podemos encontrar fácilmente en casa. Pero también hay variedades de alimentos que aquí no encontramos y que pueden ser muy interesantes: el boniato morado, el maíz morado o el açaí.Ver video "Antocianinas: Centenarios de Okinawa (Dieta y envejecimiento)"
18 Alimentos Más Ricos en Antocianinas
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Consejos Sobre Cómo Perder Peso Con Té
VIDEO REPORTE GRATIS: http://comoperderlabarrigarapidamente.com/videoreporte
El té ha sido utilizado durante años para ayudar a las personas a perder peso. Mientras que esta bebida ayuda a las personas a lograr sus resultados, debes tener en cuenta una serie de consejos para tener resultados concretos. Algunos de estos consejos son:
Cómo perder peso con té..
– Tomar el té correcto.
Existen muchos tipos de tés que puedes tomar. Por ejemplo, puedes tomar el té verde, té blanco o negro. Estudios de investigación han demostrado que el té verde es la bebida más efectiva. Los estudios de investigación demuestran que las personas que toman té verde pierden más libras que las que toman otros tipos de té.
Además de tomar el té verde, también es recomendable que tomes té con cafeína. La cafeína aumenta la tasa del metabolismo por lo tanto ayuda a perder más peso. Para evitar los efectos secundarios debes limitar el té con cafeína a cinco tazas por día.
Los investigadores han demostrado que el té de hierbas también es muy efectivo para perder peso por lo tanto también debes considerar tomar la misma. Lo bueno de esto es que contiene una gran cantidad de cafeína que ayuda a aumentar la tasa de metabolismo.
– Tomar junto a una dieta adecuada.
Tomar el té correcto no es suficiente para que puedas perder peso, también tienes que consumir una dieta adecuada. Como regla general debe tomar los alimentos que contienen mucha agua o fibra, pero que sean bajas en calorías.
Los buenos alimentos con los que debes tomar el té son: Las sopas, proteínas magras, vegetales y granos enteros. Estos alimentos te llenarán, pero no van a añadir un montón de calorías en tu cuerpo.
Además de consumir una dieta adecuada también es necesario controlar el tamaño de las porciones. Para evitar consumir una gran cantidad de alimentos debes comer tus alimentos lentamente. Una vez que te sientas lleno debes dejar de comer.
– Beba té de la forma correcta.
Para que puedas obtener todos los beneficios del te es necesario beberlo de la forma correcta. Lo primero que tienes que hacer es prepararlo bien. Como regla general se debe elaborar hasta obtener el color deseado. Nunca debes agregar crema, leche o azúcar en el té, debes beberlo claro.
Si tienes dificultades para tomar la bebida puedes preguntarle a tus amigos o compañeros de trabajo para que puedan ayudarte. Debes organizar o preparar un tiempo específico cuando vas a tomar el té.
* Conclusión sobre cómo bajar de peso con té.
Estos son algunos consejos sobre cómo perder peso con té. Para que puedas obtener resultados ideales siempre debes comprar el té en una tienda de confianza.
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